PDF de l’horaire ICI
COURS 10 SEMAINES
Tous nos cours de NIVEAU 1 sont offerts en studio et aussi en direct en ligne (avec Zoom). Les autres cours progressifs seront offerts seulement en studio.
Tous les cours ci-dessous sont enseignés en français ou bilingue Fr/En. Pour plus de détails sur nos cours anglophones, visitez la version anglaise du site ICI.
Inclus dans chaque cours de 10 semaines : en plus des 10 cours de 90 à 120 minutes vous recevrez : des ressources d'inspiration, des devoirs optionnels partagés dans un groupe Facebook exclusif au cours. Pour Class B (notre cours signature de création d'un numéro pour la scène) et Identité Burlesque nous incluons 1 ou 2 cours privés et l'accès au petit studio pour les répétitions et des sessions de travail créatif pendant la session.
Niveau 1 : Introduction au Burlesque avec Crimson Duchess (Fr)
Ce cours vise à vous faire découvrir ce qu'on cherchait en débutant le burlesque : La confiance en soi et la sensualité. Nous commençons par la découverte de différents archétypes des personnages burlesque. À travers des chorégraphies, des exercices et des jeux, nous découvrirons le personnage burlesque qui sommeil en nous. Un environnement sécuritaire et accueillant pour exprimer ce dont vous avez besoin!
Aucune expérience nécessaire. Vous devriez aussi pouvoir monter les escaliers du studio.
Niveau 1 : Flexibilité pour le burlesque (Fr)
Une occasion hebdomadaire d'améliorer sa mobilité et d'apprendre des mouvements favorisant la souplesse pour différents corps. Ce cours propose une série d'étirements pour vous aider à réaliser vos grands écarts, flexions dorsales, extensions de jambes et flexions en avant. Nous utilisons notre vocabulaire de danse debout pour réaliser une combinaison et vous avez la possibilité de porter des talons ou des chaussures pendant une partie du cours. Ce cours met l'accent sur l'accessibilité des mouvements grâce à des modifications et des explications tout au long du cours.
Le cours de Flexibilité ne compte PAS comme un pré-requis pour les cours de niveau 2.
Aucune expérience nécessaire. Vous devriez aussi pouvoir monter les escaliers du studio.
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Niveau 1 : Burlesque pour Débutants avec Freya Moon (Fr)
Ce cours est idéal pour quiconque désire entreprendre une première exploration du burlesque, dans un environnement sécuritaire et amusant. Nous commençons par les mouvements de base du burlesque (bump-n-grind, shimmies, et travail en talons hauts) ainsi que par de courtes chorégraphies de style cabaret, rockabilly, années 20 et sensuel contemporain. Nous intégrons ensuite les bases de l’effeuillage burlesque en jouant avec 5 différents morceaux de costumes (fournis par l’académie). Au cours des dernières semaines de cours, nous encourageons les étudiants à découvrir leur propre star burlesque. Vous repartirez avec une nouvelle appréciation de votre propre sensualité ainsi qu’une façon d’approcher le mouvement burlesque adaptée à votre corps ainsi qu’à votre charme unique.
Aucune expérience nécessaire. Vous devez être prêt(e)s à utiliser votre corps pour bouger et avoir envie de découvrir votre sensualité. Vous devriez aussi pouvoir monter les escaliers du studio.
Niveau 2 : Show Ponies (Fr)
Un cours de mouvement burlesque qui explore la dance et la performance. Un cours pour monter un chorégraphie sensuelle et travailler votre présence scénique tout en améliorant votre vocabulaire chorégraphique. Chaque cours a un réchauffement et travail d'une chorégraphie de groupe qui finira par une performance au spectacle étudiant.
Ceci est un cours de NIVEAU 2 : Avoir pris au minimum 1 cours de niveau 1.
Niveau 2 : Burlesque & Costumes (Fr)
Un cours qui explore la performance burlesque par la manipulation d'accessoires de costumes et de mouvements scéniques. Vous ferez la création d'un numéro burlesque sur des chansons qui auront été choisies par votre professeur. Votre solo burlesque sera créé avec les costumes fourni par Arabesque Burlesque, mais vous aurez la possibilité de fabriquer un ou deux morceaux de costumes vous-même! En classe, vous recevrez des commentaires constructifs personnalisés de la part de votre professeur et de vos pairs. Finissant dans un spectacle etudiant intime qui se passe dans nos studio, c'est la parfaite manière de faire une première introduction au monde de la scène sans trop de pression.
Ceci est un cours de NIVEAU 2 : Avoir pris au minimum 1 cours de niveau 1.
Niveau 4 : Classe B (Fr/Eng)
On vous offre les outils nécessaires pour se présenter sur la scène. Dans ce cours de 10 semaines, les professeures vous guideront à travers l'histoire du burlesque et les techniques d'effeuillage dans le cadre de créer avec vous votre premier numéro burlesque qui sera présenté dans un spectacle à la fin de la session. Devoirs assignés. Contactez-nous par courriel avant de vous inscrire.
NOS COURS À LA CARTE*
*PAS OFFERT À LA SESSION DU 21 AVRIL AU 22 JUIN 2025
Ces cours sont disponibles en studio et sur Zoom. Si vous voulez suivre nos cours à la maison sur un horaire plus flexible, essayez notre chaîne de plus que 50 cours en format vidéo!
Sl*t Stretch (FR/EN) LEVEL 1/2
Rien de mieux que des mouvements cochonnes sur votre tapis. Ce cours comprend un échauffement de danse burlesque de 20 minutes. Ensuite, nous effectuons 40 minutes d'étirements luxueux et de touchers. Rester au sol est idéal pour les pratiques de base et les mouvements contrôlés. Idéal pour la flexibilité et l’amour de soi.
Booty Grind (FR) NIVEAU 1/2
Bump, Grind, Roll, Shake - c'est tout ce que Roxy vous propose dans ce work out ciblé sur la mobilité des hanches et la fluidité. Un cours d'entraînement pour s'amuser et s'aimer encore plus. Faites bouger tout ce que vous avez et donnez à vos fesses toute l'attention qu'elles méritent chaque semaine en vous sentant sexy et confiant(e).